• Figur & Abnehmen
     
     
     

    Abnehmen leicht gemacht

    Machen Sie eine gute Figur!

INJOY hilft bei gesundem Abnehmen!

Das INJOY Abnehmkonzept unterstützt Sie bei Ihrem Wunsch abzunehmen.

Mit INJOY erfahren Sie alles über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten. Wir helfen Ihnen dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen – und zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten. INJOY vermittelt gesunde Lebens- und Essgewohnheiten und zeigt Ihnen, wie Sie durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erreichen.

Regelmäßiges, gesundheitsorientiertes Training und eine positive Denkweise:

Das ist der Weg zu gesundem langfristigen Abnehmen.

Nutrition


 

DIE BAUSTEINE DES INJOY ERNÄHRUNGS- UND ABNEHMZENTRUMS

abnehmplan

 

Die INJOY Einstiegsphase - 3 Wochen

Die Einstiegsphase ist durch 3 Kuren gekennzeichnet, die eine hohe Motivation durch eine schnelle Gewichtsreduktion beinhalten.

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abnehmkurs

Der INJOY Abnehmkurs - 8 Wochen

Der INJOY Abnehmkurs ist das ideale Konzept für intensives, nachhaltiges und genussvolles Abnehmen. 8 Wochen lang arbeiten wir gemeinsam an einer alltagstauglichen, schmackhaften Ernährung nach dem Abnehmwürfelmodell.

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abnhemcoaching

Das INJOY Abnehmcoaching - 10 Wochen

Bei unserem Ernährungs-Individualcoaching erhalten Sie ein wöchentliches Einzelcoaching in Ernährungstheorie. Das Kernstück dieser Beratung ist das konzepteigene Abnehmwürfelmodell.

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abnhemprogramm

Das INJOY Abnehmprogramm - 12 Monate

Das Wunschgewicht zu erreichen ist Ihr erstes großes Abnehmziel, die Traumfigur dauerhaft zu genießen das nächste? Dazu muss sich erlerntes Verhalten festigen: Das INJOY Abnehmprogramm ist auf zwölf Monate angelegt.

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ernaehrungsanalyse

Die INJOY Ernährungsanalyse - 7 Tage

Die INJOY Ernährungsanalyse richtet sich an alle Personen die ihre Ernährung optimieren möchten. Im Anschluss an eine einfache, 7 tägige Dokumentation Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten erhalten Sie eine computergestützte Auswertung ihrer tatsächlichen Nährstoffaufnahme und Nährstoffzusammensetzung.

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